Iss dich schön: Gesunde Haut durch richtige Ernährung
Datum:
23 Juli, 2025
23 Juli, 2025
Zeit:
10:30 CEST
20:00 CEST
Veranstaltungsort:
ONLINE via Zoom
Deine Haut ist der Spiegel deiner Gesundheit – aber was verrät sie dir wirklich? In diesem spannenden Vortrag tauchen wir gemeinsam ein in die faszinierende Welt der Haut. Du erfährst, wie sie aufgebaut ist, welche wichtigen Funktionen sie übernimmt und warum sie manchmal einfach „die Krise kriegt“ – von Akne bis Neurodermitis.
Wir werfen einen Blick auf häufige Hauterkrankungen, klären, welche Therapiemöglichkeiten es gibt und – noch viel wichtiger – was du selbst jeden Tag tun kannst, um deine Haut von innen zum Strahlen zu bringen.
Denn wahre Schönheit kommt nicht aus dem Cremetiegel, sondern von deinem Teller!
✨ Du erfährst unter anderem:
- – Wie deine Haut aufgebaut ist und warum sie so empfindlich auf Mangelerscheinungen reagiert
- – Welche Nährstoffe wahre Schönheitsbooster sind – und welche „Haut-Feinde“ du lieber meidest
- – Wie Ernährung Hautprobleme wie Akne, Neurodermitis oder trockene Haut positiv beeinflussen kann
- – Praktische Alltagstipps für eine hautfreundliche Ernährung und ein strahlendes Aussehen
Mach dich bereit für viele Aha-Momente, leicht umsetzbare Tipps und den ein oder anderen „Haut-Hack“, den du so noch nicht kanntest.
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Ich hoffe, du hast dafür Verständnis.
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