Während der Wechseljahre kommt es zu Veränderungen der hormonellen Situation in Körper und Gehirn, weil die Spiegel von Östrogen und Progesteron sinken.

Der Zeitpunkt der Menopause hängt von vielen individuellen Faktoren ab, zu denen z. B. die ethnische Herkunft, die Einnahme der Pille, der Zeitpunkt der ersten Regelblutung, Übergewicht oder Rauchen gehören.

Die Wechseljahre können bereits bis zu fünf Jahre vor der Menopause mit den typischen Problemen wie Hitzewallungen und einer wahrgenommenen Einbuße an Schlafqualität beginnen (zwischen dem 40. und 58. Lebensjahr – manchmal auch noch später, seltener auch schon wesentlich früher).

Was passiert während der Wechseljahre?

Während der Wechseljahre kommt es zu Veränderungen der hormonellen Situation in Körper und Gehirn, weil die Spiegel von Östrogen und Progesteron sinken. Die tägliche Versorgung mit Mikronährstoffen ist hier die Grundlage zur Aufrechterhaltung sämtlicher Körperfunktionen.

Besonders effektiv bei Hitzewallungen, Erschöpfung und Depressionen haben sich Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren erwiesen. Zusammen mit einer Vielzahl an sekundären Pflanzenstoffen können sie auch Kopfschmerzen und Stimmungsschwankungen lindern.

Auch ganz bestimmte sekundäre Pflanzenstoffe, die sogenannten Isoflavone, lindern Hitzewallungen, bringen in Kombination mit Vitaminen die Blutfette ins Gleichgewicht und schützen das Herz. Sekundäre Pflanzenstoffe haben auch in Bezug auf Osteoporose eine bedeutende Wirkung, denn sie schützen vor dem Verlust von Knochenmasse. Osteoporose lässt sich jedoch nicht nur durch sekundäre Pflanzenstoffe vorbeugen. Unser komplizierter Knochenstoffwechsel ist ebenso abhängig von den Vitaminen C, B3, B6, B12 und Folsäure, Vitamin D und K, sowie von den Mineralien Magnesium, Kalzium und den Spurenelementen Zink, Bor, Kupfer und Mangan.

Voraussetzung für eine optimale Aufnahme der verschiedenen Vitalstoffe in der Zelle ist die Durchlässigkeit unserer Zellmembranen. Durch die veränderte Nahrung in den letzten Jahren hat sie stark nachgelassen. Die meisten Menschen können lediglich noch 30-40% der aufgenommenen Nahrung in die Zelle aufnehmen. Hauptverursacher ist hier Fastfood. Wir leben in der 5. Generation mit Fastfood, so dass bereits Kinder mit massiven gesundheitlichen Problemen geboren werden.

Beim Einkauf bedeutet es, das von einem 100,- Euro-Einkauf und nur 30-40% WIRKLICH zugute kommen. Der Rest – 60,- – 70,- Euro landet im Müll / der Toilette!
Können Sie sich das auf die Dauer leisten?

Unser Gehirn, genau genommen Hypothalamus und Hypophyse steuern sämtliche Hormonellen Regelkreise in unserem Körper. Nur mit einer optimale Versorgung, in diesem Fall mit der Fettsäure DHA, kann das Gehirn gut und richtig für uns arbeiten. Darum prüfen Sie, ob Sie optimal versorgt sind, denn nur so kann ihr Körper auch ihre Hormone optimal dosieren und Sie mit wenig Problemen durch die Wechseljahre bringen.

Glaubt mir nichts! – Probiert es aus!  – Lange gesund leben kann so einfach sein!

>>>Prüfen Sie hier selbst, wie durchlässig ihre Membranen sind!<<<

Wenn Sie denken, dass Sie nicht ausreichend versorgt sind, buchen Sie hier eine >>>Kur über 8 Monat, zzgl. 2 Test´s<<< für den Beginn und die Kontrolle nach 4 Monaten zu einem günstigen Preis.

Beachten Sie, dass nur die Anwendung hochwertiger Omega-3-Öle zur Verbesserung ihrer Zellmembranen auch einen Sinn für Ihre Gesundheit macht. Die meisten Öle sind leider nicht ausreichend stabilisiert und daher nicht zu empfehlen. Nur eine Stabilisierung mit Polyphenolen gibt dem Öl einen ausreichenden Schutz vor Oxydation und Ihnen bei richtiger Anwendung und Dosierung einen gute Chance Lange gesund zu leben.

Bei individuellen Fragen buchen Sie bitte ein >>>persönliches Gespräch<<< .

Bleiben Sie gesund!

Ihre Heilpraktikerin und Gesundheitsexpertin Petra-Maria Kotitschke